martes, 10 de diciembre de 2019

¿Cómo saber si se consume la cantidad de fibra adecuada?

Consumir fibra de calidad


Si se piensa en los nutrientes esenciales para el organismo, no hay que tener ningún tipo de duda que la fibra ocupa un lugar privilegiado, particularmente cuando se habla de la salud intestinal. Hay que resaltar sobre lo anterior, que este es un compuesto que presenta una relación muy estrecha con la diversidad de la microbiota, además de la prevención de enfermedades a mediano y largo plazo.

miércoles, 13 de noviembre de 2019

¿Qué alimentos no se pueden combinar con otros?

Alimentos que no se pueden combinar con otros


Al consultar o solicitar un pedido de batidos Herbalife, siempre se hace énfasis en que son muchos los detalles en los que hay que fijarse y uno de ellos tiene que ver con las combinaciones que se hacen entre alimentos, ya que en ciertos casos se suelen pasar por alto el contenido en antinutrientes de algunos productos, lo que puede significar que disminuya la absorción de otros nutrientes que son importantes y están presentes en algunos alimentos.

martes, 15 de octubre de 2019

¿Qué son y para qué sirven los alimentos funcionales?



Hay conceptos en el sector de la nutrición que por diversas razones no son tan conocidos entre las personas, incluso entre aquellas que buscan estrategias para el control del peso o métodos para mejorar sus hábitos de vida. En ese orden de ideas, al solicitar los pedidos batidos Herbalife, hay varios conceptos que se suelen enunciar, como por ejemplo los alimentos funcionales.

jueves, 12 de septiembre de 2019

¿Cómo mejorar la fertilidad del hombre con la alimentación?

Alimentacion y fertilidad en el hombre


Quizá en algunos casos no se establezca una relación sobre este asunto, pero la alimentación incide en la fertilidad y en este caso particular, nos vamos a concentrar en la fertilidad de los hombres y su vínculo con lo que se come. En otras palabras, el plan de alimentación que una persona sostiene en su vida cotidiana también acarrea determinados resultados en este ámbito de la vida.

miércoles, 14 de agosto de 2019

¿Qué es el plato de Harvard? Distribución, composición y alimentación saludable

Plato de Harvard


La alimentación es la clave para controlar el peso y cuidar de la salud, la anterior es una afirmación que se debe incorporar por parte de todas las personas en el mundo, ya que son cada vez más las observaciones y evidencias científicas que así lo permiten indicar. Por supuesto, desde Herbalife nos sumamos a esta idea y aportamos con este artículo.

miércoles, 17 de julio de 2019

¿Es la carne roja mala o buena para la salud?

Comer carne roja o no


Al construir un plan de alimentación, bien sea que se trate para controlar el peso o para cuidar de la salud estrictamente, siempre se debe empezar por reconocer que la selección de los alimentos es un paso clave que no se puede tomar a la ligera. En ese sentido, siempre va a existir información o datos que van a requerir de cierta comprobación. Uno de ellos tiene que ver con el consumo de carne roja.

miércoles, 3 de julio de 2019

5 tés recomendados para quemar grasa



Al comprar productos Herbalife online se accede a una muy buena estrategia para adelgazar que con el tiempo ha demostrado ser muy efectiva. Ahora bien, siempre es necesario y vale la pena contemplar otro tipo de métodos o complementos para bajar de peso, ya que de esta manera es mucho más factible que se cumpla con los objetivos trazados.

jueves, 20 de junio de 2019

¿Cómo calcular cuántas calorías consumir al día para adelgazar?



A grandes rasgos se puede mencionar que la idea que predomina al hablar de bajar de peso, es que resulta necesario consumir una cantidad menor de calorías de las que se queman, motivo por el que cada persona tendría que adoptar un plan de alimentación que se ajuste a sus características corporales y a su ritmo de vida.

lunes, 29 de abril de 2019

¿Cómo comer pasta si se quiere bajar de peso?

Cómo comer pasta al bajar de peso


Puede parecer una pregunta extraña o fuera de lugar, pero sin importar que se trate de Herbalife España o de cualquier otra ubicación, son muchas las personas que pueden estar interesadas en comer pasta incluso durante una dieta para bajar de peso.

lunes, 25 de marzo de 2019

Hábitos para bajar de peso durante el fin de semana

Hábitos de fin de semana para bajar de peso


Al plantear o diseñar estrategias con hábitos para bajar de peso, desde Herbalife España siempre se hace énfasis en que es muy importante prestar toda la atención del caso a las prácticas de la vida cotidiana, para así ir identificando determinados aspectos que se pueden cambiar para favorecer la pérdida de peso.

sábado, 23 de febrero de 2019

¿Cómo consumir las cáscaras de manzana para bajar de peso?

Cascara de manzana para adelgazar


Al solicitar los productos de Herbalife online siempre existe un esfuerzo considerable por parte de los asesores por llegar a las personas interesadas en controlar su peso, para ofrecer la información más pertinente y adecuado según sean sus necesidades e intereses.

miércoles, 6 de febrero de 2019

5 tips para adelgazar más allá de los planes de alimentación



Más allá de lo necesario que es una dieta para adelgazar cuando el objetivo es bajar de peso y que los precios Herbalife son una de las mejores alternativas entre las que se puede elegir para potenciar cada una de las decisiones o esfuerzos que se realicen, siempre se recomienda considerar tips para adelgazar que van más allá de lo anterior.

miércoles, 30 de enero de 2019

Alimentos para eliminar la grasa localizada en el cuerpo



Si se piensa en la nutrición deportiva Herbalife o en cualquier otro tipo de recomendaciones a nivel alimenticio para bajar de peso, hay que tener en cuenta que existen ciertas partes del cuerpo que van a significar un esfuerzo mayor para lograr los cambios deseados.

miércoles, 23 de enero de 2019

Pan blanco y galletas, alimentos a controlar su consumo para bajar de peso



En la mayor parte de los casos cuando se está planeando una dieta para adelgazar, se hace énfasis en aquellos alimentos que por sus características deben ser incluidos dentro del plan de alimentación para cumplir con los objetivos deseados.

miércoles, 16 de enero de 2019

3 trucos para la mente si se quiere adelgazar



Aunque puede parecer extraño o difícil de creer para muchas personas, trucos para la mente si se quiere adelgazar que son bastante efectivos si se van incorporando en la vida cotidiana. En ese sentido, con estas instrucciones y con la introducción de los productos de Herbalife en su vida, va a poder obtener muy buenos resultados.

martes, 8 de enero de 2019

2 trucos para reducir la ganancia de grasa



En uno de los aspectos que se sugiere prestar mucha atención a las personas que buscan bajar de peso, tiene que ver con esforzarse por reducir la ganancia de grasas. En ese orden de ideas, vale la pena confiar en los productos y aprovechar los precios Herbalife, además de otro tipo de estrategias que ya han comprobado ser lo suficientemente confiables para este objetivo.

miércoles, 2 de enero de 2019

4 dietas no recomendada por nutricionistas



Desde el punto de vista de los expertos en nutrición Herbalife, un plan de alimentación para bajar de peso no se puede elegir a la ligera, sino que es necesario realizar un proceso de elección en donde se tenga en cuenta todas las posibles consecuencias para el organismo.