Bebida de manzana y apio para adelgazar
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| Adelgazar |
Las
recetas naturales para perder peso son usualmente una excelente estrategia para lograr eliminar esos kilos de más que el cuerpo va acumulando con el paso del tiempo. Así mismo, son un método para incluir en tu rutina como un complemento para la
dieta que estés realizando con el objetivo de
adelgazar.
Pensando en facilitarte la búsqueda de un
suplemento nutricional, te proponemos que lo intentes con una
bebida casera de manzana y apio para bajar de peso que por sus propiedades naturales te garantiza una mejoría en la función metabólica del organismo y de sus procesos digestivos en general.
Beneficios de la bebida casera de manzana y apio
Cuando se mezclan ambos
alimentos se obtiene una bebida muy baja en calorías que le beneficiará a cualquier tipo de
dieta para que obtengas los resultados deseados. Vale la pena anotar al respecto que es la
fibra lo que más destaca de la bebida, así que la digestión mejorará.
Si de manera reciente has incluido algunos de los
productos Herbalife baratos a tu plan de alimentación, te animamos a que lo combines y no descartes esta
bebida de manzana y apio para preparar en casa.
Como preparar de la bebida de manzana y apio
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| Batido de manzana y apio |
Ten en cuenta que es una
bebida con un aporte calórico de aproximadamente 88 kcal, es decir, se trata de una bebida que complementará tu alimentación a la perfección sin repercutir en la
cantidad de calorías que ingieres.
Ingredientes necesarios
- Tres tallos de apio fresco
- Una manzana verde
- Una rodaja de piña
- Una taza de agua
- Una cucharadita de miel orgánica ( si deseas endulzar la bebida )
Instrucciones para la preparación
- Comienza por cortar la manzana en varios trozos. No olvides retirar las semillas para luego ponerla dentro de la licuadora.
- Ahora añade el apio bien lavado, la rodaja de piña y el agua.
- Licua muy bien durante el tiempo que creas conveniente para que los ingredientes se integren entre ellos.
- Si lo deseas añade la cucharadita de miel para endulzar la bebida y el sabor será un poco más agradable.
- Lo ideal es que lo sirvas recién hecho para que lo tomes en el desayuno o en caso que sufras ansiedad de comer a cualquier hora.
- Finalmente destacamos que es una bebida con un aporte extra de nutrientes para el organismo, así que no sólo debe pensarse en la bebida como una opción para adelgazar.
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